每一個女性在懷孕的時候都會有不同的反應，因為每一個人的身體體質不同，提起懷孕，相信大家會想起嘔吐這個詞，女性在懷孕的時候就會經常出現嘔吐的情況，嚴重的話會影響到食慾，甚至全靠輸營養液來維持，懷孕期間輕微的孕吐反應是正常的情況，如果孕吐反應十分嚴重就需要干預和治療了，那麼孕吐反應嚴重是體質差嗎？孕吐反應該怎麼辦？
一、孕吐反應嚴重是體質差嗎？
1.孕吐反應嚴重的話，其實就是女性身體體質差所導致的，因為女性原本的體質就不好，就很容易出現各種疾病，但是在懷孕之後體內的激素水平會發生很大的變化，會引發身體素質變得更差，就會引起噁心嘔吐，渾身無力的表現，只能説特別嚴重的話，還是需要醫生幫助治療的。
2.女性懷孕期間孕吐非常嚴重的時候，一定要吃一些清淡的食物，飲食一定要多多注意，同時還可以給孕婦提供更多的營養，不要吃油膩生冷的食物，不然會讓孕吐反應變得更加嚴重。
3.女性孕吐反應嚴重的話，還要學會調節自己的心情，學會正確的運動方式，增強體質的同時，還能夠有效緩解孕吐反應。
二、孕吐反應該怎麼辦？
1.孕婦的孕吐反應太嚴重的話，需要及時的補充水分和鹽分，孕吐反應太嚴重的話，很容易造成脱水以及低鈉血癥，尤其是長時間的食慾不振以及嘔吐或者經常拉肚子的孕婦，經常如此，一旦發生脱水的相關症狀，及時補充水分和鹽分才是最正確的方法。
2.孕婦的進食方法也要適當的改變一下，可以在一天當中少吃多餐，多吃幾餐，但是每一餐都要少吃一些食物，這樣能夠讓腸胃有充分的時間吸收和消化，腸胃如果消化不良，也可能會導致孕吐反應加重。
3.在家中放一些薄荷味的香薰薄荷，當中含有微量的甲醛，這種物質能夠產生比較輕微的麻醉作用，對於女性孕吐時的不適感覺可以有效緩解，如果有一些孕婦對於薄荷的味道比較敏感，那麼在購買之前一定要先諮詢一下醫生的意見。
4.對於孕吐反應，不同人的體質有所不同，能夠緩解的方法也不一樣，大家要根據自身的體質靈活運用，如果孕婦想要遠離孕吐反應，在飲食上不要吃味道偏重的食物，口味儘量偏淡一些，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，還有富含膳食纖維的食物。