10月懷孕是非常辛苦的，所以很多準媽媽都希望能夠快點生產，讓身體輕鬆下來，其實在寶寶離開以後除了準媽媽會如釋重負以外，子宮也會覺得輕鬆不少，當胎兒生下來以後子宮會慢慢的恢復正常，那麼產後子宮恢復大小多少才是正常的？如何快速恢復？
一、產後子宮恢復大小多少才是正常的？
當胎盤排出了以後，子宮就會立馬收縮在腹部，我們可以用手觸摸到一個非常堅硬並且呈現為球形的子宮體。它的最高處是與肚臍同高的，從這個時候開始，子宮每天就會下降1~2釐米，大概在產後10~14天的時候子宮就會變小，陷入到小盆骨腔內，這個時候我們在腹部就摸不到子宮底了。
一個正常的子宮是長5.5~7.5釐米，厚3.0~4.0釐米，寬4.5~5.5釐米。子宮頸長是2.5~3.0釐米。在正常的情況之下，這三個值相加是大於12釐米的，並且宮腔也是呈現為倒三角形的。
二、產後子宮多久恢復？
首先是子宮體的恢復，當胎盤分娩出來以後，子宮就會立馬收縮，我們在腹部也能夠感受到，大概在產後6周的時候，子宮就會恢復到原本的大小。
接着就是子宮頸的恢復。當分娩結束了以後，因為子宮頸充血水腫，所以變得非常的鬆軟。大約在一週左右的時候，子宮頸就會慢慢的恢復，產後7~10天子宮頸內口就會關閉，這個時候手指間也就不容易伸進去了，在產後4周左右的時候，子宮頸就能夠恢復到正常的大小。
最後就是子宮內膜的恢復。當胎盤跟胎膜和子宮壁分離了以後，就會從母體排出去。想要完全恢復，大約是在產後的6~8周的時候。
生產以後子宮想要恢復的話是需要一段時間的，在這段時間之內要好好的保養，可以做一些運動幫助子宮恢復。
三、產後子宮如何快速恢復？
當生完了孩子以後，媽媽的子宮基本上需要6周才會恢復。
首先我們可以在產褥期的時候避免長期卧位。在生產之後的6~8個小時，產婦就會沒有那麼疲倦了，就可以做起來，第2天可以到牀下去活動活動，這樣對於身體的生理功能以及體力恢復都有好處，而且也可以幫助惡露的排出。
母乳餵養對於孩子的生長髮育也是有好處的，另外對於媽媽來説也是有恢復的好處了，因為寶寶吮吸可以刺激到母親。讓子宮收縮，從而能夠促進子宮的復原。
在生產以後要注意陰部的衞生，避免引起生殖道炎症，以及影響到子宮的恢復，再生產以後也要及時排尿，這樣才能夠避免膀胱過於膨脹。